Text

Detok Sehat Dengan Jus

---

Memiliki tubuh yang sehat dan ideal tentu menjadi dambaan bagi setiap orang. Bagi seseorang yang memeiliki berat badan lebih tentu menjadi masalah besar karena ia lebih cenderung terjangkit berbagai macam penyakit. Penyakit-penyakit yang sering menghantui adalah penyakit obesitas, jantung, darah tinggi, stroke, dan diabetes. Penyakit-penyakit tersebut memiliki hubungan yang erat kaitannya dengan masalah berat badan yang berlebih. Mencegah lebih baik daripada mengobati. Gaya hidup sehat dapat dimulai dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang baik untuk tubuh, salah satunya dengan minuman detoks yang menyehatkan. Penyajian buku ini dibagi menjadi beberapa bagian atau dibagi menjadi beberapa bab yang meliputi tentang bagaimana menjaga hidup sehat dengan cara rajin berolahraga, menjaga pola makan dan asupan gizi, bagaimana menjaga berat badan supaya tetap stabil dengan memerhatikan sumber makanan, mengonsumsi buah dan gaya hidup, serta segala hal tentang manfaat buah, macam-macam buah yang baik untuk diet, serta didukung dengan resep-resep membuat jus khusus untuk diet yang istimewa. Buku ini dapat menjadi pedoman bagi siapa saja yang ingin menerapkan hidup sehat dan menjadi tuntunan untuk melakukan diet sehat dengan mengonsumsi buah-buahan ataupun jus buah.

---

Ketersediaan

B202207050

641.34 DES d

My Library

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

641.34 DES d

Penerbit

Yogyakarta : HEALTHY., 2021

Deskripsi Fisik

vi;197 halaman: ilustrasi berwarna; 19,5cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-244-493-5

Klasifikasi

641

Tipe Isi

text

Tipe Media

unmediated

Tipe Pembawa

volume

Edisi

Cet.1: Januari 2021

Subjek

Kesehatan
diet
jus

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar